الرئيسية / عالم المرأة / وصفه للتخلص من السيلوليت

وصفه للتخلص من السيلوليت

السيلوليت هو عبارة عن دهون تتراكم بشكل خطوط متعرجة تحت الجلد خاصة بمنطقتي الأفخاذ والأرداف وهذا المصطلح “السلوليت” هو مصطلح أوربي يشير إلى هذه الدهون المتراكمة وكان يعتقد طبيا لسنوات قريبه جدا أنها سموم لم يستطع الجسم التخلص منها فتراكمت في تلك الأماكن لكن في الحقيقة هي سوء توزيع لهذه الدهون وتلعب الوراثة دورا كبيرا في تشكلها و من المعروف أن الدراسات حول هذا الأمر أشارت إلى أن 90٪ من النساء بشكل خاص يشتكين ويعانين من هذه المشكلة .وأسباب السيلوليت عديده منها قابلية اجسام بعض الاشخاص لتراكم هذه الدهون وللجينات الوراثية الدور الأبرزوايضا كمية الدهون في الجسم وتوزيعها، باللإضافة إلى سماكة الجلد التي تلعب دورا في كمية السيلوليت التي تتراكم بصورة واضحة للعيان.

فإذا كانت الام او الجده لديها سيلوليت فعلى الأرجح أن ابنتها او حفيدتها معرض للاصابة بها أيضا في المستقبل وهنا لا نعني عند التقدم والكبر في السن بل إنه يصيب الفتيات في سن مبكرة وقبل بلوغهن سن العشرين أيضا،
– لكن يجب الإشارة إلى أن تناول الطعام المغذي، والصحي، والقيام بالتمارين الرياضية، قد يقلل من أثر السيلوليت الظاهر، و إذا حدث وظهرت تراكمات السيلوليت يصبح من الصعب التخلص منها نهائيا.
– طرق التخلص من السيلوليت حاول بعض الأطباء معالجة السيلوليت من خلال إزالة الشحوم المتراكمة في الجسم، بينما يحذر بعض الأطباء الآخرين من تلك الطريقة بالإضافة أيضا إلى كلفتها المرتفعة جدا، ومن المعروف طبيا أن إزالة الشحوم لها نتائج محدودة وغير نهائية وإن عملية إزالة الشحوم مصممة لإزالة الدهون العميقة بالدرجة الأولى بينما السيلوليت يعد دهن ضحل ويتواجد مباشرة تحت الجلد، وهنا قد يكون التاثير عليه مؤقتا فقط وليس جذريا.
في الطب الطبيعي “الطب البديل” انتشرت كثير من الوصفات هنا وهناك ولكن اغلبها لايقوم على اسس وتجارب حقيقيه ويعد مضيعة للوقت دون نتائج واضحه وملموسه نقول هذا كاختصاصيين في مجال الطب الطبيعي. ولانوصي في الغالب الا بوصفات محدده جدا ثبت من خلال متابعاتنا انها فعاله ولو بقدر متوسط ​​ان لم يكن كاملا.
– اليوم اضع لكم افضل الوصفات المجربه وعليكم باستعمالها بدقه وبشكل متواصل ايضا حتى تتحقق نتائج ايجابيه الا وهى وصفة القهوه. “البن” والتي تنفذ على مراحل:
– المرحلة الاولى:
– لاعداد الوصفه:
1- نحتاج الى كميه من مسحوق البن حسب الحاجه نضعها في وعاء ثم نضيف عليها قليل من ملح البحر يوجد ملح بحر يباع احيانا فى الصيدلية، نحن نحاول أن نستخدم الحبوب الصغيرة تترك القهوة والملح لمدة 5 دقائق حتي تذوب الحبيبات الملحية قليلا، من أجل ان تكون الحبوب مريحة وفعالة فإن الملح عندما يذوب تنتشر العناصر المعدنية منه في الخليط.
2- لكي تكون عملية التنظيف سهله يضاف قليل من الزيت للخليط يفضل زيت الزيتون.
3- يحرك الخليط جيدا للتداخل ثم نبداء بفرك الأجزاء المحدده من الجسم الأرداف الفخذين، او البطن
حسب الحاله بحركات دائرية سلسة يتم توزيع الخليط وتسخين الجسم بالفرك. لدمة 5 دقائق.
– المرحله الثانيه:
1- غسل مكان الخليط بالصابون فقط لترك جزء من الخليط على الجسم.
2- ثم نبداء في التحضير لاعداد لفة التخسيس
3 – نحضر القليل من زيت التدليك كأساس.
4- نضيف 5 قطرات من زيوت الليمون والجريب فروت، توزيت البرتقال او زيت الخزامى اللافندر.
هذه الزيوت فعالة ورائعة لمكافحة السيلوليت
6 – نحضر نايلون التغليف.
7- يتم وضع خليط الزيوت على المنطقة المعنية والقيام بالتدليك بعناية كأنك تسحب الجلد، لمدة 5 دقائق في المكان الواحد.
8- ثم يتم لف النايلون على المكان وبعد لفها المستحسن ارتداء ملابس دافئة لها تأثير حراري.
9- يترك المكان ملفوف لمدة ساعة أو أكثر في هذا الوقت قومي بالأعمال المنزلية وفى هذه المدة الجسد باستمرار يجب ان يكون دافئ. ومن الافضل ان لا تمارس الرياضة فى هذا الوقت
10- لا يفضل أي ارتفاع في درجة حرارة الجسم وإذا كان شخص لديه الدوالي، يجب أن نكون حذرين للغاية.
11- مجرد إزالة هذه للفة من النايلون، سنرى على الجسم قطرات ماء، انها علامة جيدة، تعني ان عملية الدورة الدموية والتخلص من السيلوليت ماضية جيدا + التقليل من الدهون في الجسم،
12- بعد ذلك يتم غسلالجسم او مسحه بمنشفه فقط لمن يفضب ذلك.

شاهد أيضاً

فوائد القهوة للبشرة – ما هي فوائد القهوة – وصفات القهوة للبشرة

فوائد القهوة للبشرة – ما هي فوائد القهوة – وصفات القهوة للبشرة   فوائد, القهوة, …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *