الرئيسية / الصحة العامة (صفحه 10)

الصحة العامة

الصحة العامة

استخدام الشمع لازالة شعر الوجه

استخدام الشمع لازالة شعر الوجه إن الذهاب المستمر للصالونات من أجل تصفيف الشعر و وضع المكياج و إزالة الشعر الغير مرغوب فيه أمر متبع بالنسبة للمرأة في كل أسبوع كما أن الكثيرات ينفقن الكثير من الاموال على مستحضرات إزالة الشعر خاصة الوجه. و تستعمل كل سيدة ما يناسبها من وسائل …

أكمل القراءة »

استخدام سيروم البابونج و العسل لتبييض البشرة

  الكثير من السيدات أرهقتهن المستحضرات الكيميائية و أصبحن يبحثن عن الحل الطبيعي الذي يبيض البشرة بشكل فعال, لهذا سنقدم لك اليوم سيروم البابونج و العسل لتبييض البشرة خاصة و أنه من مكونات قادرة على تفتيح البشرة بدون أضرار جانبية. فزهور البابونج الصغيرة ليست جميلة فقط بل إن رائحتها خلابة …

أكمل القراءة »

استخدام حلاوة الطحينية لزيادة الوزن

استخدام حلاوة الطحينية لزيادة الوزن دائمًا ما يبحث الإنسان عن الطرق التي تضمن له الحصول على شكل ووزن مثاليين، مما يمنحه الشعور بالثقة بالنفس، ولا يمكن الحصول على وزن مثالي دون معرفة الطول والذي بناءً عليه يتحدد الوزن الصحيح والملائم للطول، ومشكلة النحافة التي تعيق الحصول على الوزن المناسب هي …

أكمل القراءة »

عادات تسبب لك زيادة فى الوزن

عادات تسبب لك زيادة فى الوزن تحلم كل امرأة بالوصول للرشاقة لأن ذلك يزيد من جمالها وجاذبيتها وثقتها بنفسها, ولكن تخطئ الكثير من السيدات في عاداتهن اللاتي يمارسنها يومياً والتي تسبب زيادة في أوزانهن بشكل كبير. ونقدم لك سيدتي 7 عادات يومية خاطئة تتسبب في زيادة الوزن لكي تتجنبيها. الاكتفاء …

أكمل القراءة »

اهم مشاكل البشرة ومعالجتها

اهم مشاكل البشرة ومعالجتها كل امرأة قد تعاني من بعض مشاكل البشرة لأن البشرة بطبيعتها حساسة جداً .. ولعل أبرز هذه المشاكل هي هذه التي تحرص المراة آونلاين على تقديمها لكي .. لمعالجتها وتفاديها بأهم الخلطات والنصائح .. وإليكِ .. المشكلة الأولى .. البقع الداكنة وكيفية توحيد لون البشرة ..! …

أكمل القراءة »

افضل وصفة لزيادة الوزن فى اسبوع

افضل وصفة لزيادة الوزن فى اسبوع النحافة مشكلة مزعجة يعاني منها الكثير، خاصة الذين لا يستطيعون الاعتياد عليها أو التكيف معها ويواجهون معوقات نفسية واجتماعية؛ لذا سنقوم في هذا المقال بتقديم بعض النصائح والوصفات التي تساعد في زيادة الوزن في أسرع وقت ممكن. أولًا/ الأطعمة والمأكولات التي تساعد في زيادة …

أكمل القراءة »

النعناع فوائده الصحية والجمالية

النعناع فوائده الصحية والجمالية هو نبات عشبي معمر ؛ له أوراق مسننة وساق مربعة وله رائحة عطرية قوية , أزهاره بنفسجية اللون المستعمل من النعناع النبات كاملاً والزيت الطيار .. الموطن الأصلي للنعناع أوروبا وآسيا وأمريكا الشمالية .. أما مكوناته فأن النعناع يحتوي على زيت طيار أهم مكوناته المنثول والمنثون …

أكمل القراءة »

فوائد واسرار عن فاكهة “البَبّايا” تعرف عليها

فوائد واسرار عن فاكهة “البَبّايا” تعرف عليها البَبّايا هي فاكهة استوائية غلافها ذو لون أخضر ولبها أصفر ومذاقها بين المانجو والشمام .. تتوفر أشجار البابايا في منطقة أمريكا الجنوبية وصلالة والأحساء والبحرين في شبه الجزيرة العربية ومنطقة آيت شتوكة بالمغرب .. ماهي أبرز فوائد وأسرار هذه النبتة الإستوائية …!؟ 1) …

أكمل القراءة »

فوائد لعسل النحل تعرف عليها

فوائد لعسل النحل تعرف عليها ذُكر بالقرآن الكريم ؛ وجاء في طب الأعشاب بالمرتبة الأولى .. فهو الدواء الشافي لكل الأمراض .. فعسل النحل هو عبارة عن مادة دوائية وغذائية هامة تحتوي علي سكريات أغلبها أحادي وخمائر وأحماض أمينية وفيتامينات متنوعة ومعادن .. يتم تصنيع العسل من رحيق الأزهار الذي تجمعه شغالات …

أكمل القراءة »

استخدام الخس فى تنحيف الجسم

استخدام الخس فى تنحيف الجسم دائمًا نجد تساؤلات عن الحميات الغذائية المختلفة وأنواع الرجيم والتمرينات الرياضية التي تؤدي إلى التخلص من الدهون والشحوم المتراكمة في الجسم، فلا شك أن الجسم الرشيق والقوام الممشوق هو حلم للكثيرون ممن يعانون من زيادة الوزن، كما أن الدهون المتراكمة في الجسم تؤدي إلى ترهلات …

أكمل القراءة »